Jdi na obsah Jdi na menu
 


EFT

Z knihy Proklepej se ke zdraví - Horst Benesch

EFT - Emotional Freedom Techniques

EFT je metoda k ošetření četných problémů, jak emocionálních, tak i tělesných, které spočívají na emocionální poruše. Metoda spočívá na tom, že si člověk za použití vlastních prstů poklepává určité body na meridiánech těla podle jasně daných sekvencí, přitom se sladí se stávajícím problémem a zároveň opakuje určité věty, které se k danému problému vztahují.

Vychází se z toho, že manuálním poklepáváním na body meridiánů je energie těla vysílána do meridiánových drah, které příslušný problém vztažený k dané poruše v systému meridiánových drah opět odstraní Původní zatěžující zážitek (trauma) už pak nevyvolá žádnou negativní reakci ani v psychické oblasti, ani v těle, protože se tímto postupem energetický systém již sám vybalancoval.

Příčinou všech negativních emocí (a emocionálně podmíněných tělesných problémů) je porucha energetického systému našeho těla.